心理カウンセリングについて

アトラスカウンセリングルームの心理カウンセリングとは・・ 

 

心理カウンセリングには様々な種類があります。 また同じ種類の療法を勉強したカウンセラーによってもクライアントのご相談内容によって対応が変化します。それは、クライアントとカウンセラーが問題解決のためにこころを一つにするための絶対条件なのです。

 

クライアントのお話をしっかりと聞かせていただき、問題解決までのゴールを目指します。 それには先ず、今現在ここで抱えている問題のマイナスの感情部分の軽減を図ります。


その後は今の問題からその背後にある根本的な問題へとアプローチしていきます。人の課題は一度そこから逃げても、形を変えてまた現れる事がよくあるのです。ですから、問題の原型となった所までさかのぼっていくと、 本人も自覚していなかったような抑圧していた感情がこみ上げてきます。 その本物の感情をしっかりと感じ、吐き出すことができると、 自分の中の未成熟な部分が癒され、成長していくのです。

 

また、本物の感情をどこまで引き出す事ができるかでセッションの回数も異なります。 それはカウンセラーの力量と、クライアントさんの心の健康度・タイミングによると私どもは思っています。勿論、あえて問題の核心に触れなくても症状が改善される方もおられます。ですからプロのカウンセラーと共に、その人がおかれている状況に合わせてクライアントに合った進め方を考慮しながらカウンセリングを実践する必要があるのです。

 

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